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2024 : 10 Résolutions Alimentaires, Oubliez le Régime !

En 2024, il est temps de repenser notre approche de l'alimentation. Plutôt que de se lancer dans des régimes restrictifs, adoptons 10 résolutions simples et efficaces pour une alimentation équilibrée, savoureuse et bénéfique pour la santé.1. Privilégier les Aliments Complets : Choisissez des aliments...

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Internement Forcé : Quand la Psychiatrie Enchaîne la Liberté

L'internement en hôpital psychiatrique sans consentement soulève de nombreuses questions éthiques et légales. Cette pratique, entourée de mystère et d'inquiétude, mérite une analyse approfondie. En France, l'hospitalisation sans consentement en psychiatrie est strictement encadrée par la loi. Elle ne peut se faire que sous certaines conditions, et toujours dans le respect des droits des patients.D'abord, il est crucial de comprendre les raisons pouvant mener...

Nutrition équilibrée

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La santé mentale, longtemps considérée sous l'angle exclusivement psychologique, trouve aujourd'hui un nouvel éclairage dans la nutrition et la physiologie. Des études récentes révèlent que...

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La dette de sommeil, un terme de plus en plus courant, évoque une réalité alarmante. Quelles sont les conséquences sur la santé ? C'est la...

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Perdez Du Poids En Suivant Ces 11 Exercices Au Sol Pour Les Femmes

Vous cherchez à perdre du poids mais vous êtes perdu dans la jungle des conseils contradictoires ? Découvrez comment une approche holistique combinant exercices au sol, mental fort et nutrition équilibrée peut être votre formule gagnante. De l'importance de l'auto-discipline aux secrets d'une alimentation qui soutient vos efforts physiques, nous dévoilons tout ce que vous devez savoir pour transformer votre corps et votre vie.SommaireLe...

Prévention et gestion des maladies

Santé mentale et émotionnelle