L’été est synonyme de vacances, de soleil et de baignades. Mais attention, un danger insoupçonné se cache dans cette image idyllique : le maillot de bain mouillé. En effet, garder son maillot de bain humide après la baignade peut entraîner des problèmes de santé.
L’humidité, c’est l’ennemi. Chez les femmes, elle perturbe l’équilibre de la flore vaginale. De plus, le tissu du maillot absorbe les microbes et les produits chimiques présents dans l’eau de mer ou de la piscine, augmentant ainsi son effet irritant.
La santé intime est en jeu. L’équilibre de la flore vaginale est fragile et l’humidité favorise la prolifération de champignons et de bactéries. Le tissu humide du maillot, en contact étroit avec les parties intimes, peut entraîner des irritations, une mycose ou une infection urinaire. Ces risques sont particulièrement élevés chez les personnes immunodéprimées, les femmes diabétiques et celles qui sont sensibles à ces problèmes de santé.
La cystite, ou infection urinaire, est plus fréquente en été. La chaleur estivale, la déshydratation, mais aussi les vêtements humides et trop serrés favorisent son apparition. Pour prévenir ce problème très fréquent chez les femmes, il est recommandé de boire tout au long de la journée, de ne pas se retenir d’aller aux toilettes et de bien vider sa vessie.
L’hygiène intime est primordiale. Il ne faut pas se laver trop souvent ni utiliser des produits trop agressifs. Une seule toilette intime par jour suffit, avec un savon adapté au pH compris entre 4,8 et 6.
À la plage, soyez vigilante. Si vous êtes sujette aux mycoses et/ou aux infections urinaires récidivantes, apportez un deuxième maillot de rechange à la plage ou à la piscine et changez-vous dès que vous sortez de l’eau. Si vous rentrez chez vous, enfilez simplement des sous-vêtements secs, de préférence en coton, car les tissus synthétiques retiennent l’humidité.
Le sable peut aussi favoriser les irritations intimes. Si vous pratiquez le naturisme, ne vous asseyez pas directement dans le sable, mais restez assis ou allongé sur votre serviette. Pour les jeunes enfants qui aiment jouer dans le sable, le port d’un maillot de bain est vivement recommandé.
Les symptômes à reconnaître sont les suivants. Pour la mycose vaginale : des démangeaisons et/ou des brûlures au niveau des parties génitales, des pertes blanches, épaisses et non odorantes. Pour l’infection urinaire : une envie persistante d’uriner même quand la vessie est vide, une sensation de brûlure lorsque vous urinez, des douleurs dans le bas-ventre, des urines troubles ou même du sang dans les urines.
En conclusion, même si l’été est une période de détente et de plaisir, il est essentiel de rester vigilant et de prendre soin de sa santé. Un geste aussi simple que de se changer après une baignade peut vous éviter bien des désagréments. Alors, n’oubliez pas : après la baignade, on se change !
Le maillot de bain mouillé : un ennemi insidieux pour la peau et la santé intime
L’été, la plage, le soleil… et le maillot de bain mouillé. Ce dernier, souvent négligé, peut pourtant devenir un véritable ennemi pour notre peau et notre santé intime. En effet, garder un maillot de bain humide sur son corps pendant une longue période peut entraîner des problèmes cutanés et gynécologiques.
Les mycoses et les infections urinaires sont les principales conséquences de cette mauvaise habitude. Les champignons et les bactéries, qui prolifèrent dans les zones humides et sombres, trouvent un environnement idéal pour se développer dans un maillot de bain mouillé. Les femmes sont particulièrement à risque, notamment celles qui ont un système immunitaire affaibli, comme les diabétiques.
L’inflammation du vagin, ou vaginite, est une autre conséquence possible. Le tissu d’un maillot de bain humide absorbe les produits chimiques et les bactéries présents dans l’eau. Ces substances, enfermées dans les vêtements, sont en contact avec les parties intimes et peuvent perturber l’équilibre des bonnes bactéries du vagin. Des organismes nocifs peuvent également migrer dans l’urètre, provoquant ainsi des maladies.
Les symptômes de la vaginite vont des irritations aux démangeaisons, en passant par des pertes vaginales anormales (malodorantes, couleur inhabituelle) et des sensations douloureuses au niveau de la vulve ou du vagin. En cas de symptômes, il est recommandé de consulter un médecin gynécologue obstétricien.
Alors, comment éviter ces problèmes de santé ? La solution est simple : il faut se changer dès la fin de la baignade. Glissez un autre maillot de bain dans votre sac et changez-vous dès que possible. Cette bonne habitude vous permettra de passer des vacances sans encombre.