Tag: étude

Transformez vos Nuits : La Routine Ultime pour un Sommeil Réparateur

Découvrez une routine nocturne : optimise l'ambiance de la chambre, crée une routine, adopte de bonnes habitudes alimentaires, gère le stress, et consulte un professionnel si nécessaire.

Harmonie Musicale : Quand la Musique Douce Combat le Stress Quotidien

La musique apaisante réduit le stress, améliore la productivité et favorise le développement cognitif des enfants. Elle est aussi utile en musicothérapie.

E-Cigarette : Risque pour la santé ou solution de rechange ?

🚭 E-cigarette : Risque ou solution ? 🤔 Découvrez la vérité dans notre dernier article. #ecigarette #santé #tabac 📚

Pilules contraceptives : un lien avec la dépression ?

La contraception orale est un sujet qui suscite de nombreuses discussions, notamment en raison de ses effets secondaires potentiels. Parmi ces derniers, le risque...